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[ LES EMOTION 🥺 - les 5 blessures 🤕 de l’âme ]

Nous sommes tous en miroir... C'est-à-dire que les personnes en face de nous, Nous renvoie ce qui est dysfonctionnel en nous.

Les autres, avec leur comportement appuient sur des blessures qui nous dérangent,

qui nous touche cela active notre émotionnel.


Quand une situation ou une interaction avec une autre personne vous touche,

ne réagissez pas à chaud.

Au lieu de rejeter directement la faute sur l’extérieur.

Prenez du recul, écoutez-vous, écoutez vos ressentis

et posé vous la question :

" Quelle émotion je ressens face à cette situation ?"


En général l'émotion ressentie est liée à une blessure interne.

Il y a beaucoup de blessures d’âme.

Les 5 blessures qui ressortent le plus en général sont :

  • La blessure d’abandon La blessure de rejet L’injustice L’humiliation Et la trahison.

En écoutant vos ressentis vous pouvez être sûr, qu’ils font souvent partie de ses 5 blessures d’âme.


Tout le long de notre existence, la vie nous met face à des blessures que nous devrons guérir et qui nous empêche d'être notre véritable nous.


Lorsque vous êtes confronté à un fait qui vous met face à vos émotions, posez-vous la question :

" Dans quelle blessure entre l'émotion ressentie face a cette situation qui vous a touché. "


Quand vous avez trouvé la blessure correspondante, vous avez votre axe de travail.


Maintenant à vous de travailler pour guérir vos blessures internes pour qu'elles ne reviennent pas constamment.


En réagissant souvent avec émotions, vous nourrissez vos dysfonctionnements internes qui continueront à grossir de plus en plus. Jusqu'à ne plus pouvoir vous maitriser.


Voilà pourquoi il est important de comprendre votre comportement face à différentes situations qui se présente à vous.


N’attendez pas le point de non-retour pour commencer à faire un travail personnel, pour apprendre à gérer vos émotions!


Apprenez à VIVRE plutôt qu’à essayer de survivre!!!

Et vous ? Arrivez-vous à gérer vos émotions ?

Li Li & Y O U



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