Le Monde
de LiLi
entre Terre & Ether
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  • LiLi

[ L’ instant présent ☝️ - Qu’est-ce que l’instant présent ? ]

C’est le moment où vous êtes actuellement.

Non pas dans le passé, non pas dans le futur mais bien à cet instant actuel.

Il y a une minute, c’est maintenant du passé et dans une minute, ce sera le futur.


Pourquoi j’incite autant ?

Parce que beaucoup de personnes me disent être dans l’instant présent

Et ils pensent au passé ou au futur.

Être dans l’instant présent c’est se concentrer, au niveau des pensées, des actions dans l’instant actuel.


Nous avons été habitués à vivre dans le passé ou dans le futur,

mais quand nous sommes dans le passé ou dans le futur, nous ne sommes pas dans le présent.

En faite nous ne vivons jamais notre présent !

Nous ne vivons jamais notre vie.

En tout cas pas assez !


Pourquoi ?

Parce que nous nous inquiétons toujours pour le futur.

Nous sommes nostalgiques ou nous souffrons du passé.

On nous a appris à vivre comme cela…


On nous a dit, il faut bien travailler à l’école pour avoir un bon métier dans le futur

Et quand nous sommes dans ce futur et que nous sommes dans ce métier,

On nous dit, il faut travailler dur pour la retraite !

Et à quel moment nous vivons l’instant présent ?

À la retraite ?


Et quand nous ne sommes pas dans le futur, nous sommes dans le passé...

« Nous faisions vraiment un beau couple avec mon ex-femme »

« Il n’était pas si mal comme gars en fait »

« Ha depuis mes vacances de cet été je n’ai pas vu le soleil »

Alors dites- moi quand vous appréciiez ce qui se passe maintenant ?


En vivant dans le passé, votre futur y ressemblera.

C’est dans le présent que vous créez votre futur.

Réapprenez à profiter du moment présent comme si c’était le dernier.

Vous pouvez très bien être dans l’instant présent le plus souvent

tout en créant, en imaginant ce que vous désirez pour votre futur.

C’est tout a fait compatible !!!


Ne pensez plus au passé, on ne peut pas y revenir, vous prendrez votre temps.

Ne stressez pas pour un futur qui n’est pas encore créé, faites-vous confiance, faites confiance à la vie !


Si vous êtes heureux dans le présent, vous serez heureux dans votre futur.

Pratiquez la gratitude pour tout ce que vous avez déjà.

La gratitude permet de vous ramener dans le présent.

Et vous ? Dans quelle période vivez-vous ?

Li Li for Y O U



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