Le Monde
de LiLi
entre Terre & Ether
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  • LiLi

[ L’attente insupportable ]

Voilà un autre sentiment 🥺 insupportable !!!

L’attente est un sentiment de privation de quelqu’un ou de quelque chose.

L’attente ronge 😖 et nous mets en position de…

Je ne 😫 peux rien faire que d’attendre!

Lorsque vous vous mettez trop d’attente sur les choses ou les situations, vous courrez le risque d’être 😞 frustré.


L’attente peut devenir insupportable lorsqu’on se 😣 concentre dessus. Lorsqu’on qu’on nourrit l’attente, 😨 le temps devient plus long, les 😱 peurs, le stress montent et on se fait des projections irréels, des millions de projections, la 😡 colère, la 😢 tristesse vient ensuite jusqu’à en devenir 🤪 fou.

Pour s’apercevoir ensuite que toutes ces projections 😳 étaient complètement fausses et que la réalité est bien tout autre.

Si tu n’arrives pas à maîtriser tes émotions, tu vas nourrir 🤯 tes peurs jusqu’à en être 😱 terrifié, tu peux aller jusqu’à te créer tout seul des spychoses.


C’est à toi de te 🤗 sécuriser, de sécuriser cet 👶 enfant au fond de toi qui fait remonter ces chocs de l’enfance.

Eh oui ! Un choc de 3 minutes vécu pendant l’enfance peut vous bloquer toute une vie. 🤨

Ni L’autre, ni l’extérieur ne peut faire le travail à ta place, tu es ton propre 🤗sauveur.


Tu ne sais pas quoi faire...

Il n'y a rien à faire !

Tu es pieds 🦶et points 👊 lié et que tu ne peux rien faire.

La seul chose à faire 🙌 et de lâcher.

De 🧠 détourner tes pensées, de te mettre en activité, d’être concentré sur autre chose.

Si tes pensées te 🤯 persécutes, change d’activité jusqu’à ce que 😌 tu t’apaises.


Fais du 🧹 ménage, va 🏃‍♀️ courir, marcher dans 🌳 la nature, fait du 🔨bricolage, va tondre la pelouse n’importe quoi qui pourrait t’occuper 🧠l’esprit, faire passer le temps plus vite.


Et pourquoi ne pas terminer ce que tu avais commencé il y a 6 mois et que tu n’as toujours pas fini 😧 parce que tu as procrastiné.


Voilà le bon moment pour le finir. 😉


Le but est de dédramatiser l’objet de ton obsession 😵 et de faire passer le temps plus vite.


Ça te permettre de ne pas être dans 🤒 la précipitation et de laisser le temps au temps.


Cela te permettra d’être beaucoup objectif ☝️ sur une action que tu aurais fait sous stress et que tu risques 😬 de regretter ensuite.


Regarde, comme tu as réussis à gérer 😎 ton émotions et tes peurs.

Regarde, comme tu as réussis 🤩 à gérer ton impulsivité.

Regarde, comme tu as agis 😇 avec sagesses.

Regarde, comme tu as moins de rides 😅

L’état émotionnel intérieur se voit sur ton extérieur… 🤔


Apprends a transcender 😫 cet état d’attente immédiate en 😌 positivité.


Et toi? Comment gères-tu tes attentes ?

👇 ✍️ 👇

Li Li for Y O U



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